So. 24.11.24 – 15:00 Uhr
Anleitung durch in der dunklen Jahreszeit kann es geschehen, dass wir plötzlich mit den Schattenseiten unseres Seins konfrontiert werden und nicht recht verstehen, damit umzugehen oder sie gar aufzulösen.
Was können wir tun? Anhand von einfachen Meditationen können wir einen achtsamen, freundlichen Umgang mit uns selbst und anderen einüben und in heilsame Erfahrungen kommen, die uns helfen, mit mehr Gelassenheit und Zuversicht ins Neue Jahr zu gehen Julia Hegemeister. nach Thich Nhat Hanh wollen wir alle glücklich sein, doch es kommt oft anders. Nicht nur.